続・隗より始めよ

利尻島より発信中

血液検査結果

time 2014/11/11

先週の血液検査の結果を聞きに、病院に行ってきた。
『特に異常なし』との診断。
結局原因はわからずじまい。
後は目の充血からしても、眼科を受診するくらいしかないだろうということだった。

何だったんだろう、本当にストレスだったのか。
今は頭痛からもほとんど解放されているし、目の方も少しずつ良くなっている気はする。
眼科だけのために稚内を往復するのもこれまたストレスになるため、来月のリハビリ入院まで先送りすることにした。
せっかく良くなってきているのだから、回復力を信じてあげよう。
やるべき事をこなし、楽しいことを考え、身体を動かしていく。

痛みを乗り越えた今はそういう対応ができる。
禎心会の先生に言われた、『考えちゃダメ』という教訓を胸に、病人の自分にばかり焦点を当てないようにしていこうと思う。

ゆっくりだけど、昆布が作れている。
昨日はハワイアンなど聴きながらやってみたら、なんだかいつもと感じが違った。
楽しい環境を整えることになど、目を向けていなかったからなあ。

人生初の絶不調期。
おかげで自分が意外と思い詰めやすい性格なのだとも知った。
天真爛漫のように見せかけてはいるが、神経はかなり細い(笑)
か細さを補うために、脂肪という鎧をまとっていたと考えれば、すごくつじつまが合う。
その鎧が少しずつとれてきていることで、本来の自分が出てきたのかもしれないね。

デブの世界も奥が深いや。
ダイエット開始から、ちょうど1年。
思っていたほどの急激な減量はできなかったが、なんとか25㎏をそぎ落とした。
大デブから中デブにまで到達した感じだ。
目標は、小デブ。
50歳を目前にした今となっては、もはや、超スリムは目指しちゃいない。
少々ふくよかでも、健康的に見えればそれでOK。
このダイエットに終わりはない。
だからこそ、ゆっくりと。

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