続・隗より始めよ

利尻島より発信中

郷に入ったら郷に従え

time 2014/05/21

巻き網漁は今日も7トンほどの水揚げがあり、なんだかんだ言いながら毎日獲れている。
去年に比べたら雲泥の差だ。
大漁とまではいかずとも、こうして獲らせてもらえることが嬉しい。
感謝感謝の日々。
神様との約束通り、しっかりダイエットを頑張らねば!

実はここ一週間ほど様子を見ていたが、どうやら一日一食に落ち着いたようだ。
もともと朝食は摂っていなかったけれど、昼間もせいぜいバナナ一本で、18時の夕食まで充分動ける。
いや、むしろその方が快調で、一日中身体が軽く過ごせる。
お腹が空いて倒れそう、などと思うことは皆無。

一食であれば、少々の量を食べたとしても、たかがしれている。
もはや大食いはしていないため、カロリーオーバーにはなり難い。
これならばもう少し糖質制限をゆるめにしても大丈夫かもしれないな。
実際、昨日ちらし寿司を食べても体重に変動はなかった。
この調子ならば、体重のコントロールもやさしくなってくる。

作る手間も食費も節約できる、理想的な状況が整ってきたことが喜ばしい。
無理にではなく、自然な形で一食に移行できたのは、気楽に取り組んでいたからかな。
ちょうど夫が仕事に出るようになり、昼食を用意しなくてよくなったのが一番のきっかけ。
自分だけだったら、面倒だから食べなくてもいいんじゃないの?と考えた。

はっ!

今気付いたが、デブ時代の私は『食べるのが面倒くさい』などと考えたことはなかった!
食べるのは極上の幸福だったはず。
いつの間にか、データベースが上書きされていることに、たった今気付いてしまった。
ラッキー☆

無理にそう思おうと努力するのではなく、自然と生まれた感覚。
これは痩せている人の世界の法律だ。

郷に入ったら郷に従え。
その世界に移住したいのなら、そこの法律に従って生きなければならない。
少しだけ、近づけた気がする。
またひとつ、壁が取り払われたことに感謝!

お知らせ

現在、メインブログ「利尻なう」にて更新中です!
スクリーンショット 2016-06-29 0.32.03

カテゴリー

過去記事一覧

2017年12月
« 6月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31