続・隗より始めよ

利尻島より発信中

昨日、少し冒険をしてノルディックで外出。
どのくらい歩けるようになっているかわからなかったので、目的地を近場に設定。
春日居駅の先にある、ベイシアまでなんとかたどり着いた。
約1.8kmくらいの道のりだ。
途中、何度も休憩しなければならなかったが、それでも格段の進歩だと言える。
入院時には、すぐ近くの常磐ホテルから病院までの300mくらいの距離が、2回休憩しなければ歩けなかったのだから。

しかし、去年と比べればかなりの退化。
5㎞も歩けていたことが嘘のようで、今はとてもそんな気力も体力もない。
まあ、焦ることはない、まだ入院11日目。
これからが本格的に効果が出てくるだろうと期待するよ。
やはり少し歩いてみると体調がわかる。
ひどい痛みはないものの、今日はなんだか疲れている。

ゆうべなかなか寝付けなかったせいもあって、今朝は7:30まで爆睡していた。
腰がだるい感じ。
暇すぎて眠くなるけど、お昼寝なんてしちゃおうものなら、また夜眠れなくなりそうだ。
何もやることがなく、なかなか時間が経過しない日曜日。

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