続・隗より始めよ

利尻島より発信中

カロリー制限食の効果

time 2013/12/11

入院6日目、一日1200kcalの食事を始めてからスイスイと体重は落ち、現在95kg。
カロリー制限食ってのはバカにしていたけど、確かに効果はそれなりにある。
ただし、社会から隔離された状況で、しかも誰かが計算してくれて、作ってくれるからこそできることであって、現実的には一生続けられるものではないと思う。
だから入院すれば皆痩せるけど、確実にリバウンドするのだ。

看護師さんでダイエットマニアの人がいて、助言してくれるのはいいが、いい加減ウザい。
『お菓子とか買ってないよね?』とは心外だ。
痩せるモードに入った私がそんなものに目をくれるわけがない。
誰にもの言ってる?と返したかったけれど、そこは波風立てないように我慢した。

だいたい、この病院の食事で加工食品を使いすぎていることを容認しているところからして、私の目指すものとは違うのに。
100kgまで太れる人間なんて、何をしたって痩せる。

てか、砂糖さえ取らなきゃ痩せる!

人口甘味料のお菓子も勧められたが、そんなものを食べるのは尚悪い。
お願いだからほっといて!
理屈での栄養なんてくそくらえ!
カロリー計算している動物なんて、人間しかいないだろうが!

もっと自然の摂理にあったやり方を指導しなければ、病院にいる間しか痩せる体質を維持できないのがなんでわからないんだ?
『みんな太って帰ってきます』と平気でのたまうが、当たり前すぎる。
それは患者のせいではないと私は声を大にして叫ぶと同時に、退院してからもさらに痩せることをここに宣言する。
ただし、それは病院でのやり方とは大きく違うものになる。
結果を出さねば聞いちゃもらえないのも百も承知で、あえて宣言しておく。
まあ、病院ってのは本当に古い体質のまま、古い情報で運営されているものなのだと知っただけでも勉強になったよ。
このやり方は、確かに一時は痩せるが、決して誰も続けられない。
保証する。

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