続・隗より始めよ

利尻島より発信中

入院13日経過。
だいぶ歩き方が良くなったと言われることが増えてきた。

PTの先生とも相談したのだが、さらなる効果を期待して、今年は腰のけん引に挑戦してみようと思う。
大きな症状はでていないが、矢野先生のカルテによれば、私は腰椎すべり症も持っているようだ。
おそらく、30代の頃悩まされた腰痛は、それが原因だったのだろう。
今は治ったというか痛みを感じることがなくなっていたので、ある意味放置されていた腰。
実はそれが歩く時に非常に大切な部分だということを考えれば、けん引の効果はちょっと期待できそうな気がする。

○○㎏で○○分、という矢野先生の指示書がないと始められないので、看護師さんを通じてお願いしておいた。
年末までに始められるといいなあ。

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