続・隗より始めよ

利尻島より発信中

プール行ってきた

time 2015/06/21

お祭り、と言っても全く興味のない私が向かった先は、プール!
久しぶりのプール!
なかなか足が向かなくなってしまうほどに遠ざかっていたけれど、行けば即座に楽しめる。
ただ、『行こう』という気になるまでが長い、これがブランクの怖さだ。

続けるということがいかに難しいか。
今朝、夫が嬉しそうに体重計に乗っているのを見て、心が揺らいだ。
そうだ、努力をしているときには毎日体重が減っていくのを見るのは本当に楽しい。
なのに、サボってしまうと負のスパイラルに強烈に巻き込まれる。
そこから抜け出すのは容易なことではない。
コツコツと続ける地道な作業の尊さを知っているのに、できない。

己の弱さを実感する。
でもね、そんな私でも、今日プールでは無心になれたんだ。
一心不乱に歩けた。
身体を動かすことで楽になっていくのを実感しながらリハビリを楽しんだ。
それができただけでも褒めてあげよう。
小さな一歩を踏み出せたことを。

できないことに目を向けるのではなく、できることに目を向けながら、ほんの少し踏み出してみた日。

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